Corps Esprit
Harmonie
2 jours dans la nature
" Envie d'un temps pour soi ? "
ressourçante
Ce stage est une invitation à :
Poser le mental, lâcher prise.
Prendre du recul sur votre vie pour y voir plus clair.
Retrouver la fluidité dans son corps.
Booster son énergie.
"Soyons bien avec nous même pour être bien avec les autres"
Programme :
Rituels pour se libérer du passé.
Ces nettoyages en profondeur font de la place pour ouvrir des espaces en nous pour la joie (de notre enfant intérieur). Le mental libéré peut alors apprécier la beauté de l'instant présent.
Ecoute du corps : méditation qui invite à écouter les messages de notre petite voie intérieure (seule notre intuition sait ce qui est bon pour nous).
Ouverture du cœur. Nous savons donner, ici on s'autorise à recevoir, à se laisser aller en toute confiance.
Communication depuis son cœur (améliore nos relations)
Tantra : sentir la subtilité avec l'autre sans parler.
La voie du milieu consiste à être aligné, prendre conscience et accueillir en nous nos "extrêmes" (nos ombres et nos lumières : les défauts de nos qualités et les qualités de nos défauts), pour parvenir à notre "douce puissance".
Au delà de la théorie, venez le ressentir dans vos cellules.
Outils : sophrologie, méditations, visualisations, voyage au tambour, bols tibétains, tantra, rituels, mini constellation, Qi Qong, techniques de libération émotionnelle et corps physique...
Lieu : Hameau de Pave
Montbrun Bocage (1 H de Toulouse)
Détail sur le site : Le gîte - Hameau de Pavé
Tarif : Le prix de la location de la salle sera à partager en fonction du nombre de participant
Logement : 20 € la nuit (possibilité d'arriver le vendredi soir)
Repas : auberge espagnole
Participation libre en conscience pour l'animatrice
Places limitées.
Réservation :
Caroline 06 62 09 63 17
Caroline Dozias (Masseur kinésithérapeute spécialisée en chaines musculaires, diplômée de l'IMTC : institut de médecine traditionnelle chinoise)
Autres activités :
Accompagnatrice dans l'harmonie corps / esprit
(Yin (féminin) et Yang (masculin))
Cercle de femmes et mixte
Voyage au tambour au cœur de soi
En savoir plus : www.coaching-sante-bienetre.fr
Au plaisir de partager ces expériences de vie avec vous.