Corps Esprit
Harmonie
Ateliers "Lien Corps Esprit"
Comment être autonome en Vitalité, en Joie et en Amour ?
Nous vous accompagnons sur ce chemin d'éveil. Nous vous aidons à ressentir, écouter votre corps pour que vous appreniez à prendre soin de vos cellules.
Vous découvrirez plusieurs façons de méditer, des manières de libérer vos émotions et des gestes de prévention santé (auto- soins pour le quotidien ; fiche pratique transmise à la fin).
Pour accéder à notre douce puissance (Harmonie du Yin et du Yang)
Sur un fond musical (tambours, bols tibétains...), nous vous accompagnons dans votre transformation par des méditations introspectives, le mouvement, la danse libre, le chant vibratoire du cœur ...
Tarif : 90 € la journée (possibilité de payer en plusieurs fois)
75 € tarif réduit
Lieu : Espace Indigo (Nutrimenthe)
122 Avenue des Pyrénées
31600 Muret
Places limitées, merci de réserver (par téléphone au 06 62 09 63 17 ou par mail)
Découverte de soi, ses qualités... au travers de nos centres énergétiques :
Atelier 1 : "Je sens" - S'ancrer (sécurité quoi qu'il arrive), s'aligner, et se centrer sur soi
Atelier 2 : "Je ressens" - Libérer ses émotions, cultiver sa joie, et la fluidité dans son corps
Atelier 3 : "Je veux" - Reconnaître sa vraie valeur, accroître son courage
Atelier 4 : "J'aime" - Se donner de l'amour à soi, aux autres, pardonner
Atelier 5 : "Je communique" - Exprimer sa réalité, "qui je suis vraiment"
Atelier 6 : "Je vois" - Renforcer sa confiance en soi, développer son intuition
Atelier 7 : "Je sais" - Rencontrer son sage intérieur, éveiller son énergie vitale
Vous pouvez venir ponctuellement, mais l'ordre des ateliers apporte une évolution progressive et complète.
