Corps-Esprit
Harmonie
Qu'est ce qu'un cercle ?
Dans la symbolique du cercle, chacun est vu et voit les autres à égalité (fraternité, sororité).
C'est un temps pour se centrer sur Soi, tout en étant porté par l'énergie bienveillante du groupe.
Nous sommes tous reliés.
L'autre est mon miroir.
Chacun est libre de s'exprimer (ou non) avec authenticité, dans le respect et la confidentialité.
Les bienfaits :
- Lâcher le mental, se poser, se ressourcer.
- Ressentir notre paix intérieure.
- Prendre conscience de nos besoins.
- Oser briller notre douce puissance. (Intégrer en nous nos polarités* masculines et féminines)
- Retrouver la joie (de vivre).
- Confiance en soi
- Ouvrir nos cœurs un peu plus...
Les outils sont variés selon le moment présent : méditations, vibrations sonores pour détendre le corps (bols tibétains, bol de cristal, tambour), Voix du cœur, tantra, Kundalini (énergie de vie), créativités…
Un temps pour soi pour un quotidien plus serein. Un cercle aura lieu une fois par mois.
Modalités pratiques
Pour votre confort, vous pouvez amener tapis, coussin, plaid, de l'eau.
Avec joie de vous accueillir,
Caroline
Réservation : 06 62 09 63 17